Acceptă ceea ce trăiești.
Aleargă spre viitorul tău
Procesul de aplicare la universitate, alegerea unei cariere sau presiunea academică pot deveni adesea copleșitoare pentru tineri, generând stres și anxietate care afectează nu doar performanța școlară, ci și starea de bine emoțională. La Fig Tree Institute, punem accent pe echilibrul dintre succesul academic și sănătatea emoțională, deoarece credem că o minte liniștită și echilibrată este cheia realizărilor pe termen lung. Programul nostru de Psihoterapie este conceput pentru a oferi sprijin profesional elevilor care se confruntă cu dificultăți emoționale sau care doresc să-și consolideze reziliența psihologică. Prin sesiuni individuale sau de grup, elevii beneficiază de tehnici validate științific pentru gestionarea emoțiilor, reducerea anxietății și dezvoltarea unei imagini de sine pozitive. În plus, îi ajutăm să-și întărească încrederea în propriile forțe, astfel încât să abordeze cu curaj și echilibru provocările academice și de viață. Alege sprijinul psihoterapeutic de la Fig Tree Institute pentru a transforma provocările într-un parcurs de creștere personală și pentru a-ți asigura sănătatea emoțională pe termen lung!
Ce este inclus?
Ședinte Individuale de Psihoterapie
Stres academic și anxietate – Managing deadlines, exam pressure, and performance-related concerns.
Gestionarea tranzițiilor și luarea deciziilor – Supporting students through major decisions like university applications and career choices.
Construcția încrederii în sine și a imaginii personale – Developing a positive self-image and the confidence to face new challenges.
Exerciții de Autocontrol Emoționa – Tehnici practice de relaxare, mindfulness și reîncadrare cognitivă.
Strategii de Gestionare a Presiunii Academice – Metode eficiente pentru reducerea stresului înainte de examene.
Rapoarte pentru Părinți (elevi minori) – Actualizări regulate despre progresul și dezvoltarea emoțională a elevului.
Structura Programului & Timeline
De Ce Să Alegeti
Programul De Psihoterapie?
01
Sprijin Emotional Adaptat
Abordare personalizată, adaptată la nevoile fiecărui elev.
02
Tehnici Practice
Strategii de gestionare a stresului, anxietății și emoțiilor dificile.
03
Îmbunătătirea Relatiilor
Elevii învață să comunice mai eficient și să gestioneze relațiile sănătos.
04
Abordare colaborativă pentru minori
Îi echipăm pe elevi cu abilitățile necesare pentru a face față provocărilor cu încredere, atât în prezent, cât și în viitor.
05
Monitorizare Continuă
Părinții primesc rapoarte regulate pentru a înțelege mai bine progresul emoțional al copilului.
